描述
如實看待發生在身上的每一件事,
三餐、睡覺、工作、獨處、慾望、沉思……
都是圓滿的練習!
★影響日本「經營之聖」稻盛和夫一生的人生哲學之父
★啟發《向上思考的祕密》諾曼.文生.皮爾、《暢銷喚醒心中的巨人》安東尼‧羅賓、《人性的弱點》戴爾.卡內基、《思考致富》拿破崙.希爾、《窮爸爸富爸爸》羅伯特.T.清崎等潛能開發和勵志大師
★美國前總統歐巴馬、美國前國務卿萊斯、英國前首相卡梅倫都是詹姆斯.艾倫的忠實讀者
★20世紀文壇最具神祕色彩的心靈撫慰作家,影響逾1000萬人,其作品已翻譯逾43種語言
二十世紀神祕的失落覺悟者James Allen,遺贈給這世界的深愛遺產!
生命中發生的事情,許多似乎都由不得我們作主,但其實這些事情都是「果」,與存在我們意識中的「因」有關,是我們本身的思想和行為所成的。思想決定行動,行動帶來相應的結果,所以生命禍福、解脫之道,都要在自己的內心和行為中尋找。
正因為如此,影響日本「經營之聖」稻盛和夫一輩子的人生哲學之父、「人類文壇上最閃亮的鑽石之一」詹姆斯.艾倫在《每一次因果,都是人生最好的練習》提醒我們,混亂的事物必將自行毀壞,人對自己的生命要有一張明確的藍圖,知道自己該如何思想與行動、規劃與實踐……
五大行為根本法,也是五把獲取智慧的鑰匙!
生命的法則,比你想像的簡單──萬事萬物都由少數的基本原理所組成,生命也是。一個人若能在無數錯綜複雜的行為當中洞悉並實踐這些法則,就能成為自己生命的主人。
【負責】承擔自己的責任,勿過於干涉他人之事,老愛指點別人該如何做事,容易把自己的事搞砸。
【誠實】言語、神情、姿態都不欺瞞或耍花招:真誠待人、心口如一、不卑躬屈膝也不刻意討好。
【節約】設法保存自己的能量,不放縱自己,不沉迷感官享受,懂節約的人會有非常強大的力量。
【慷慨】先節約才能慷慨──金錢協助、思想行為佈施、表達同情善意、對對手與中傷你的人寬容。
【自制】能自我克制的人有耐心、品格純潔、溫和、仁慈而堅定,這種人是他自我命運的主宰。
體現宇宙秩序的真實生活,有條理的生命才是真生命!
理解並實踐五大行為根本法,生命自然會出現適切的條理──想要有健全而美好的人生,就不能輕忽日常瑣事,而應慎重以待,條理不夠分明,奠定下的基礎就不夠穩固。
【三餐】用餐時間和態度會影響心理:定時、細嚼慢嚥,自然消化良好、心情愉悅,做事得心應手。
【作息】工作細節、何時該獨處、沉思、吃飯、起床、就寢安排得井井有條,生活就會減少摩擦。
【心靈】讓語言、行動、思想和慾望都能運作得當,人就會從愚昧中生出智慧,由軟弱變剛強。
再微不足道的行動,都必須合乎真理!
掌握住行為根本法並且行事有條理後,就會發現不能忽略行動的本質和細節,以及行動的影響力。能夠覺察這一點的人,會十分的有洞察力,生命就會更進步、更穩健、更平靜,並更不容易受外在環境動搖。
【合宜】顧及他人、心情平靜且理性、符合道德原則,或在事情曝光後不會使自己蒙羞……
【深思】輕率是一種罪過──有許多出自善意的行動之所以導致悲慘後果,就是因為欠缺考量。
【是非】唯有具備明辨是非的「內在之眼」,才能做出抉擇,並進一步採取合宜的行動。
真誠的人才能知曉真理,真誠的第一步就是只說真實的語言!
真理的美好及單純,在於捨棄所有不真實,而擁抱真實。按真理而活,謹守──說真實的言語。口說謊言或誹謗,表示你在靈性上處於極度無明的狀態,未能意識到謊言和誹謗的邪惡本質。
【謊言】說「為了保護自己和他人而言辭虛偽或惡意」是不得不的必要,只是自我欺騙,這種人對自己都不真誠,他的「學習之路」從未開始。
【誹謗】誹謗源自無知,經常因誤解而起,再因憤怒、怨恨的情緒而產生詆毀之言。
【八卦】聆聽惡言是消極的毀謗,和誹謗者同罪,都是散播罪惡的推手──而誹謗之言只能影響那些尚未養成「只說真實言語」的人。
人要超脫私慾,才會心思清淨而無偏見!
中正持平者,心境就不會受外境干擾而失去平衡,他不會感情用事、預設立場,過上心平氣和、心安理得的生活。
【偏見】有立場就容易有偏見,心靈變容易盲目,一個中立持平、不偏不倚的人,遇事會先自我觀照,在超越先入為主的成見後,才能去了解他人的立場心態。
【無執】一個中正持平的人會有智慧、如實看待生命的各種事件,而不過度受影響,不會因成功而沾沾自喜、不會因失敗而垂頭喪氣、不會因為不幸遭遇而過度悲傷、不會因願望實現而後悔……
【私慾】要能無偏見、看清事實,進而做到中正持平,最大的功夫是──超脫自己的私慾,因為這樣才能讓自己的心思變得清澈純淨。
中正而無執地起好因、造好緣,
成功、平靜和喜悅無須苦苦追求!
好評推薦
具名強推
許峰源(法羽老師),律師&《積善》作者
各界迴響
【宇色,靈修暨塔羅牌作家&華人網路心靈電台主持人】
閱讀《每一次因果,都是人生最好的練習》書稿那一刻起,我深切地感受到作者詹姆斯•艾倫的睿智與對生命的洞見。
生活於二十一世紀的我,每日從外界所接收到的資訊已經超前百年前的人們無數倍,我的心已經習慣投射身外追逐世間,相對地失去了調節內在感知與傾聽生命的能力。如此態度也導致我們在行走靈性道途上,錯誤地以為高深理論、複雜難懂的教義才是「宇宙真相」,殊不知,恪守本份即是圓滿,也因過於簡樸而讓人們輕忽它內蘊深厚,這是此書的核心,也是詹姆斯•艾倫傳遞的生命實相。
《每一次因果,都是人生最好的練習》沒有生澀難懂的字詞,也沒有晦昧不明的理論,乍讀此書中作者所教導的觀念,或許你內心會升起:這不是人人皆知的道理嗎?幾經細嚼,你的深層意識會莫名升起一股強大收攝之力,自然地排除身外雜訊與干擾,內心走入寧靜之中,當生命迷惘失焦之時閱讀此書,尤其能見證此書神奇之處。
詹姆斯•艾倫從來不寫理論;也不為寫作而寫,他流傳於世間的智慧皆來自於浩瀚的宇宙訊息(包含此書),他的文字有著實證生命的力量。
我建議正在閱讀此書的你,此書文字相當簡單,切勿急就章地快速翻閱,以每日一章節的速度閱讀它,你將承接詹姆斯•艾倫百年前看穿生命實相的智慧,體悟「圓滿源自於不僭妄尺度」之奧義!
【安一心,華人網路心靈電台共同創辨人】
簡單,是這本書的特色。
書中的一句話或一段文字,看起來非常的簡單有條理,卻富於重要的本質,皆蘊藏著深遠的意義,非常地容易就讓人想要遵循著當中的道理。
順著《每一次因果,都是人生最好的練習》的章節,心中的雜念也會跟著一一被梳理,然後輕輕躍上美好人生。
我喜歡這本書,也推薦給大家。
【徐慧玲,聆韵企業管理顧問有限公司共同創辦人】
當「愛自己與做自己」逐漸成為一種生活態度,你也許早就知道,做生命的主人是重要的事情,但你知道要如何開始第一步嗎?
過上理想生活,聽來很簡單,執行起來卻不容易,詹姆斯.艾倫引導我們直面內心,遵循五大行為守則:「負責、誠實、節約、慷慨與節制」,擁抱真實的自我,透過合宜的行動,建立幸福的思維。
今年二十六歲的我,和先生一起經營教育訓練的事業,同時也是個雙寶媽媽,回想剛懷上第一胎的時候,因為體質關係,醫生建議我全心待產,因為失去自我價值,渴望透過其他人生角色,證明我還是個有用的人,整整一年九個月的時間,我不斷勉強自己、忽視情緒,最後弄巧成拙,傷害身邊最親近的人,當時的我,就像個走錯棚的演員,用差強人意的演技,說著不精確的台詞。
三年多的時間過去,經過無數次修正,現在的我,已經從走錯棚的演員,成為擁有最終決定權的導演,學會和過去的自己說聲對不起,以及謝謝妳。如同詹姆斯.艾倫教會我的:「請如實看待生命中的各種事件。」要相信,所做的每一個決定,都不會辜負自己,也許要在很久的未來,才能明白它們帶來的體悟,但也因為這些養分,讓我成為此刻的自己。
我想,每個人早已擁有貼近內在的力量,只是還不清楚怎麼運用,別擔心,詹姆斯.艾倫給了你一把鑰匙,用貼切樸實的文字,轉譯專業的心靈術語,如果你願意開啟這段改變旅程,現在,請為了自己打開這扇閱讀之門。
【陳盈君,諮商心理師/左西人文空間創辦人】
將生命根本的五項法則之智慧落實,確實做到,就可遠離生活中的諸多煩惱與失敗,並培養能夠導向持久成功的心態。
有條理的生活帶來力量,在生活中體現宇宙次序,善意行動必須合乎真理、只說真實的語言、中正持平方得平靜安詳。
閱讀作者詹姆斯.艾倫的智慧話語,就像是享受入睡前的一杯茶。第一口感受到淡淡的香氣,簡單的道理進入(頭腦看起來就是個很有道理的文字)。文字的力量迴盪著,同步共振心的漣漪,持續發酵著……一覺醒來後,又忍不著拿起文稿再次閱讀。再喝第二口茶,讓這生命最簡單但又如此深刻的道理,再次進入內在。閱讀著文字,內在一直點頭,是的、是的、是的,真的是這樣呀!
簡單的道理,往往力道最深。我想,詹姆斯.艾倫的這本書,就是如此。可以閱讀很多次,每次的體會與獲得都有所不同。
【鄭俊德,「閱讀人」社群主編】
人生短暫,不到百年,一生的勞碌與成就,彷如過眼雲煙,沒多久都將被人遺忘,唯一被人記住的是「善行」,因為曾被祝福的人會持續把善傳下去。
媒體好評
詹姆斯.艾倫的著作能夠幫助世人在內心尋找成功、快樂,是真理之源。他的作品賦予了療傷解痛、帶來幸福的使命,並且觸動人們的心靈。──美國《哈潑月刊》
詹姆斯.艾倫的作品充滿超凡的智慧和人類的終極思考,這與他的歸隱者清貧生活有關,這種生活狀態讓一位偉大哲人的思想得以迸發和留存。——《出版週刊》
詹姆斯.艾倫的作品多探討人類精神世界如何從貧瘠走向富足,這一直是人之所以為人的畢生課題。——《洛杉磯時報》
若說人倫法則和常識,也許常人沒有不懂,但在行為中確實常人無法完全遵守,才導致一代又一代人的精神困惑,而艾倫的作品正是啟迪人們時刻要遵循這些常識和法則的哲學巨人。——《紐約週刊》
適用於所有想走向富足和實現夢想的人們,但前提是按照詹姆斯.艾倫所提倡的道德法則,這是正道。——《華盛頓郵報》
詹姆斯.艾倫的作品是需要時刻閱讀的經典,是行事的指南,而非臨時抱佛腳的作品。——《泰晤士報》
作者介紹
作者簡介
詹姆斯•艾倫 James Allen(1864.11.28~1912.01.24)
詹姆斯.艾倫是一位哲學思想家、神祕傳奇作家,是英國新時代運動思潮的先驅之一,也是一位失落的覺悟者。他很喜歡莎士比亞、約翰.彌爾頓、拉爾夫.沃爾多.愛默生、《聖經》、佛陀、華特.惠特曼和老子等人的作品,並奉托爾斯泰為其心靈導師。
他的文字優美而睿智,乍看淺白易懂,細細體會卻充滿著智慧,他最著名的作品《你的思想決定業力》自1903年出版以來,鼓舞啟發了數千萬人,成為歷久不衰的暢銷書籍。
詹姆斯.艾倫的創作生涯只有短短大約10餘年的時間,但其著作如《你的思想決定業力》、《所有境遇都有福報》、《每一次因果,都是人生最好的練習》……等等,卻影響後世千萬人,讓一顆顆充滿爭執、迷惘、紛亂、疲倦、浮躁、喧囂和苦痛的靈魂回歸於寧靜、祥和、清明和喜樂。
譯者簡介
蕭寶森
臺大外文系學士、輔大翻譯研究所碩士,曾任報社編譯及大學、研究所講師,現為自由譯者,譯作包括《蘇菲的世界》、《森林秘境》、《樹之歌》、《在深夜遇見薩古魯》等二十餘部,生性好奇,熱愛閱讀、追逐美感、耽溺文字,樂當「文化靈媒」,傳遞來自「他界」的重要訊息。
連絡方式:slaudrey@ms35.hinet.net
目錄
編者序 幸福安詳之道
前言 圓滿生命的藍圖Chapter1生命根本之法
萬事萬物都是由少數幾個簡單的基本原理所組成,但是沒有這些基本原理,就不會有知識,也不會有成就。真正的生命也是由幾個簡單的基本法則所構成……
Chapter2有條理的生命才是真生命
真正的條理,並非只是井然有序的安排生活中的有形事物和對外的關係,它還包括心靈上的調整,也就是―情感上的節制、言辭的克制與斟酌、思考的邏輯及正確行動的選擇。
Chapter3你的善意行動必須合乎真理
唯有合乎真理的行動,才能為周遭之人帶來幸福,明白這個道理的人,即便被勸告或懇求不要這麼做,他還是會勇往直前。
Chapter4真實之口
一個人所說的話語顯示出他的心靈狀況,也是他最終受到審判的依據,正如――要憑你的話定你為義,也要憑你的話定你有罪。
Chapter5 安住中道
超脫私慾會讓你心思清靜,心思清靜會讓你毫無偏見、看清事實,當你能夠毫無偏見、看清事實,你便能夠中正持平、不偏不倚……
Chapter6 起善因,造好緣
我們的苦難和喜悅都源自我們的內心,只要你能夠改變內心的想法,外在的事件就不再會讓你悲傷痛苦;只要你讓自己的心思純淨,萬事萬物在你眼中都將是純淨的,所有發生在你身上的事情,也都是美好而有意義的。
附錄──詹姆斯•艾倫