描述
覺察有療癒的力量,
修復失能身心,改變你的人生!
當身體出現慢性疲勞、消化不良、頭痛、肌肉拉傷……
心理情緒感受到焦慮、恐慌、關係破裂、工作不順……
就藉由覺察頻率的振動引導,
來修復損壞之處,並建立起健康良好的秩序!
「覺察振動療法」以一種輕柔觸摸的方法,將自律神經系統自發性地轉移到可以進行深層治療過程的狀態。在此過程中,自律神經系統會立即發生變化,將所有未以最佳方式運作的事物重新「重組」,進而自發地營造出一種可以進行深層治療的氛圍。
這種神奇的自助方法易於使用,無需任何基礎知識,每個人都可以應用!
最令人驚訝的是,接受覺察振動療法的人,不僅會得到深度、寧靜的治癒,而且還會體驗到即時、持久的幸福感。
當純粹覺察充滿在思想中時,療癒就開始了!
覺察振動就是在「轉變」我們的思想,將我們的意識從思想上轉向這一切背後之覺察者的動靜。
一旦切換到覺察者狀態,它會帶來「 安樂感」(Eufeelings),也就是快樂、寧靜、存在、和平、寬慰或放鬆等感覺。
這些感覺是真實自我的反映,其所引發的情緒可能是輕微的,也可能是強烈的,但無論是哪種方式,當我們靜下來覺察自己的想法時,即使一次只進行幾分鐘,也能讓我們的意識回歸到那種感覺(純粹意識),而這會讓我們進入一種支持身體復原、情緒健康的休息狀態。
覺察振動療法操作者的真實感言
「為了驗證此神奇性,了解原理後,我立即找到身旁一位背部長滿痘疤的小孩按步驟進行療癒,十年未癒的皮膚問題於隔天就捎來近七成好轉的喜訊。」
「我在以下情況下使用它:胃酸逆流,幾乎立即見效;上背部肌肉拉傷,有顯著改善,第二天不再疼痛;牙痛,顯著改善,第二天沒有任何症狀發生。」
「我第一次用它來治療我女兒的頭痛時,它就起作用了,從那以後便一直對我有效。」
「無論你是在幫助自己或他人解決背痛、頭痛、頸部僵硬、腳踝扭傷、慢性疲勞或心碎的問題,這種方法常常會創造奇蹟,有時甚至是在幾秒鐘內。」
「我正在對自己在過去的創傷、事件和人際關係中所經歷的感受與傷害使用情緒覺察振動療法。結果是,每一天都感覺更輕鬆、更平靜……」
「焦慮症減少,思考更加清晰。在經歷了我一生中很大的不安全感後,覺察振動療法讓我接觸到了更大的生命願景,並增加了我對內在和諧、愛和善良的信任。」
專注於當下,未來就會自然而然地發生
覺察振動拋棄了所有的教條,讓我們回歸生命的自然流動。
這對每個人來說,是毫不費力、容易、與生俱來的實踐方法,即使每天只做幾分鐘,也能更輕鬆、更頻繁、更自然地回到覺察者狀態。
這個實踐方法很容易,任何人都可以自學。
這也是作者金斯洛自己的親身體驗,曾經陷入了絕望,以致他失去或放棄了幾乎所有的一切,包括婚姻、家庭、朋友和事業,但自從他開始實行以來,生活便發生了巨大變化,他的健康恢復了,他的債務已還清,而且他再婚了,他與孩子們的聯繫也更加緊密,他體驗到了長期以來所尋求的快樂與平靜。
透過覺察振動療法讓自己保持清醒狀態的他,不再被自己翻騰的思想所左右,也不再試圖修復、改變、改善或堅持自己認為的生活。
他擺脫了這種控制所帶來的情感糾葛,將生活所帶來的情況視為情境而不是問題,並提供自然展開的解決方案。
因此他說:「自我意識是從試圖修復你的世界到完全接受它的轉變,而和平寧靜就存在於當下。當你專注於現在時,未來就會自然而然地發生。」
這是一種擁抱生命的方法,能使你的世界更柔和、更有生氣,
進而成為你夢想的世界!
專家推薦
呂應鐘 / 國際華人超心理學會理事長
荊宇元 / 復健科專科醫師、身心靈整合專家
張文韜 / 中華生命電磁科學學會理事
陳嘉堡 / 「量子轉念引導技術系統課程」創辦人
各界的見證推薦
為了驗證此神奇性,了解原理後,我立即找到身旁一位背部長滿痘疤的小孩按步驟進行療癒,十年未癒的皮膚問題於隔天就捎來近七成好轉的喜訊。更意外的是,誠如書中所言,此療法的經驗之美處,乃同時治癒了發起者和伙伴對象——在實踐過程,我清晰覺察到細胞竟主動與我意識在進行溝通,讓我透過心靈之眼瞧見最初痘疤形成的起始源頭,即使我完全沒有意圖去知道這些……
隨著覺察振動療法的實踐,不但對方問題減除了,自己的覺察力也大幅提升,這自然得感謝出版社與編輯群對推展此大作的努力,也期待讀者共同來體驗與分享!
—張文韜 / 中華生命電磁科學學會理事
作者以「能量和秩序(形式)」的詞句來形容「波粒二象性」,還提到思想離它的源頭越遠,會變得越來越弱,很容易扭曲。而「純粹覺察」不是振動,是振動的源頭,因此沒有必要診斷問題,療癒是逐漸覺察所產生的副作用。
還有,我對於金斯洛博士提到疾病本身是能量振動的秩序失序了,因為心念朝向「破壞性干涉」而造成疾病,若能透過「覺察」產生「建設性干涉」,讓能量振動恢復秩序,自然就會恢復健康,這個觀點,我真心認為這不是個假設,而是「真相」!
書裡前半部提到許多非常棒極具科學性的觀點,來說明「覺察」的真實性與力量,非常的精彩,我自己非常喜歡書中的內容,這本書裡的方法不同於你所知道的各種療法,非常值得反覆閱讀。
—陳嘉堡 / 「量子轉念引導技術系統課程」創辦人
進入二十一世紀,加上二○二二年諾貝爾物理獎頒給三位研究「量子糾纏」的學者,讓科學界都體會愛因斯坦在一百年前所說「萬物皆是能量」是正確的,所有的神祕現象(怪力亂神)都可以用量子糾纏來解釋,因為萬物最基本的受造形式就是「波」,就是「振動」,所以會有心電感應,會有遠距療癒,會有跳大神治病……這些都不是迷信。
多年來,我自己就有多次相同的療癒經驗,如今看到這本書,才知道作者稱其為覺察振動療法,名稱還真是取得不錯。事實上,我們的身體不能只用物質肉體來看待,以電腦觀念來比喻,身體只是硬體,沒有灌入軟體(靈魂)的硬體是不能運作的,所以人人必須覺察完整的人體是身體、心智與靈魂的集合體。
—呂應鐘 / 國際華人超心理學會理事長
多年來,我運用作為物理學家和研究員的知識和經驗,來研究與東方傳統知識(氣功、阿育吠陀、佛教等)相關的最新科學進展。在研究這一領域已發表的資料時,我發現了法蘭克.金斯洛博士寫的幾本關於量子治療主題的書。我立刻明白,我偶然遇到了一位罕見的「創造世界的人」。
我不知道有哪一本書比金斯洛博士的書,更能解釋純粹意識的存在和力量。而我知道其根本的原因——金斯洛博士顯然對他與這個星球上其他生物的關係,有著非常深刻的理解。
此外,他還介紹了該方法的實際應用,以及驗證該過程有效性的方法。總之,據我所知,具有這種科學品質和潛力的著作很少。
毫無疑問,金斯洛博士的工作是人類進化的重要一步。
—雷蒙德.貝松(Raymond J. Besson)教授,物理學銀獎與國家科學與國防獎得主
作者的能量治療方法讓我留下了深刻印象。他是第一個提出覺察振動療法的人,方法很簡單,但就像任何一種治療系統一樣,人們必須實際練習這些技術,才能變得熟練。我現在意識到,如果任何人能夠掌握意識和意圖,並將其應用於實際的治療系統技術,那麼任何人都可以學習如何治癒自己和他人。
我非常喜歡閱讀這本書,所以我打算閱讀該他的其他書籍。
—約瑟夫.特倫卡爾(Joseph J. Truncale),《武士之魂》、《俳句時刻》等書作者
一開始,我以為這是另一種能量療法,但我發現,它更好!
這就是我一生中一直在尋找的冥想、能量療法。
純粹的意識只是存在的狀態,一切都存在,一切都開始,從那裡開始一切皆有可能。我現在很快樂、滿足、平和、安靜,因為我知道「安樂感」,它讓我體驗到純粹的意識。現在我不必進一步尋找任何東西,因為我發現這一切都在我身上,在你身上,在每個人身上,在任何地方,因為這是生命的真實本質,也是古老的中國和印度智慧,及許多大師都在講的。
感受到它真是太好了……因為透過體驗它,我知道這是事實。
謝謝法蘭克把這個傳播到全世界並分享,這是我們作為人類與生俱來的權利。
—加布里埃爾.海坎普(Gabriele Heikamp)
這本簡單的小書描述了一種十分容易的方法。然而,如果你仔細閱讀這本書,進行冥想,然後去嘗試,你會得到驚喜。
基本上,該系統訓練你進入純粹意識的狀態。練習冥想後,你就會形成積極的意圖。將一根手指放在緊張或收縮的肌肉上,並集中注意力,將另一根手指放在放鬆的肌肉上,並集中註意力,然後同時集中注意力。這可以幫助你進入一切都很完美的神聖矩陣。透過這樣做,便能夠立即或遠程地療癒對象的不適(無論是有生命的還是無生命的)。雖然聽起來很奇怪,但它確實有效。
我在以下情況下使用它:胃酸逆流,幾乎立即見效;上背部肌肉拉傷,有顯著改善,第二天不再疼痛;牙痛,顯著改善,第二天沒有任何症狀發生。而你要做的,便是按照指示集中注意力。
—安提戈聶.沃爾什(Antigone Walsh)
我讀這本書時,一直在想「好得令人難以置信」。但我錯了!我第一次用它來治療我女兒的頭痛時,它就起作用了,從那以後便一直對我有效。
我對它的執行速度如此之快、如此簡單,以及它的效果感到震驚。我精通指壓按摩、反射療法、量子觸療、情緒取向治療(EFT)和氣功。然而,覺察振動療法已被證明是一種有效的治療方法,每次都能以最快的速度將我正在解決的任何疼痛問題(頭痛、關節痛、肌肉酸痛等)降到「0」。
這裡有一個小技巧,我個人認為這是掌握這項技術的關鍵,就像作者告訴你的那樣,將注意力集中在你的手上。首先是一隻手,然後是另一隻手,然後兩者同時進行。當你能夠成功地將注意力同時集中在雙手上時(一開始這似乎是不可能的),確實會發生一些事情。
—雷吉雷格(Reggiereg)
在閱讀了喬.迪斯本札(Joe Dispenza)對意識和健康研究的貢獻《開啟你的驚人天賦》之後,我天真地認為法蘭克.金斯洛的精簡版本將是輕而易舉的!真的很愚蠢,因為學習冥想無為、無形式和無經驗的藝術與詞彙量的大小無關。然而,對於初學者來說,這本書在闡釋其實用的精神真理方面做得非常出色,首先是如何在短短幾分鐘內讓身體得到深度的休息——即標題中的「即刻」。
本書的大部分內容是透過一系列練習,來展示覺醒的積極副作用。例如,如何為伴侶、自己發起治療活動,對動物(和無生命物體)進行情緒覺察振動療法、遠程覺察振動療法(替代物、空氣)以及針對慢性健康問題的延展覺察振動療法。覺察振動療法的後一種適應方式很類似於靈氣(通用生命能量)。
透過分配覺察振動療法角色來強調治療體驗的無私本質:接受覺察振動療法的人是合作伙伴,而執行覺察振動療法的人是發起者。金斯洛博士充分闡明的最後一個令人著迷的面向是,與那些涉及微妙能量波的方式(如針灸和能量治療工作)相比,覺察振動療法是在更高的意識水平上發揮作用。
—約瑟夫.奧古斯丁(Joseph Augustine)
我從事直覺治療工作已有二十多年,並且學習非二元精神哲學(奇蹟課程)也有近同樣長的時間。這本通俗易懂的讀物是我在治療和意識方面所學到、發現和發展的大部分內容的關鍵,所有這些都是以一種易於解釋的方法進行,你可以在幾分鐘內學會。
我應該感到憤怒(所有這些年,所有這些經歷,所有這些書籍和課程,以及所有的那些$$$……),但相反的,我非常高興!金斯洛博士將治療和超越自我認同的核心要素,提煉成單一、簡單的實踐,從而產生驚人的結果。無論你是在幫助自己或他人解決背痛、頭痛、頸部僵硬、腳踝扭傷、慢性疲勞或心碎的問題,這種方法常常會創造奇蹟,有時甚至是在幾秒鐘內。
一直以來,雙方都對那種通常需要多年冥想或沉思的靈性實踐,才能獲得的深刻幸福和平靜持開放態度。我向金斯洛博士致敬:我對《即刻療癒的秘密》所取得的成就表示無限的感激和欽佩,我極力推薦這本書。買了它你不會後悔的!
—A.希思(A. Heath)
作者介紹
法蘭克.金斯洛(Frank J. Kinslow)
法蘭克.金斯洛博士研究和教授療癒技術已超過50年。他的靈感出自擔任整脊醫師的臨床經驗、對東方秘奧哲學與修行的深入研究,以及對相對論與量子物理的炙熱的愛。
2007年,金斯洛博士因走投無路、束手無策的個人危機,誕生了即刻療癒的覺察振動療法過程。從那「虛無」當中,他能夠為自己創造充滿生氣且豐盛滿意的人生。
他開始以如此簡單清晰的方式教授和撰寫覺察振動療法,短短數年間,世界各地有成千上萬的人僅僅通過閱讀他的書,就能夠為自己創造充滿生氣且豐盛滿意的人生。
金斯洛博士身為整脊醫師、聾人教師,以及臨床心靈諮商師,目前他仍持續廣泛地書寫與教學。他與妻子瑪蒂娜(Martina)定居在美國佛羅里達州的薩拉索塔市。
目錄
推薦序
發現簡單的平靜之道
作者自序
第一章 起始
第二章 揭開祕密
第三章 覺察和宇宙
第四章 心智和思想
第五章 想法之間的空間
第六章 我是誰?
第七章 閘門技術
第八章 覺察振動療法
第九章 準備療癒
第十章 感受和安樂感
第十一章 覺察振動療法和意圖
第十二章 尋找純粹覺察
第十三章 如何用三步驟療癒
第十四章 在一節覺察振動療法後該做什麼
第十五章 心理療癒
第十六章 遠距覺察振動療法