描述
為我們帶來生命力!
數千年來,無論內服或外用,
在補充營養與排毒上都能發揮奇蹟般的功效!
★葛森研究所強力推薦書單。
★詹森博士《救命大清腸》、雷久南博士都推薦用白土奶(黏土水)淨化腸道。
★印度聖雄甘地曾經推薦食土來治療便祕問題。
★雪琳•伍德莉、柔伊•克拉維茲、艾拉•麥克弗森等演員、超模也在用吃土淨化法。
失落的自然療法祕方,
最溫和卻最有能量的健康調節器!
可食性黏土是很棒的礦物質來源,數千年來,在世界各地一直都有人食土作為補充營養與排毒之用,但現代文明「太怕髒」,對泥土拒之門外。很多人寧可用以氯處理過的自來水洗澡或飲用,吃含殺蟲劑與除草劑的食物,食用含人造荷爾蒙與抗生素的肉類……,卻完全不願服用採自大地的天然泥土──儘管泥土能夠消除體內毒素、刺激免疫系統、制伏致病的病毒和殺蟲劑、除草劑,及更多的功效……
然而,你知道嗎?
◆吃土行為早在250萬年前的巧人時期就出現了,而且美索不達米亞人古文明(西元前4000~200年)時就開始有黏土入藥的記錄。
◆2000多年前,醫學之父希波克拉底就發現到,有一些孕婦喜歡吃土。
◆東漢《神農本草經》、唐《本草拾遺》和明代《本草綱目》,歷代藥典皆載明土可入藥。
◆全世界有超過200個文明每天都吃土。
◆小孩子和懷孕婦女特別容易有吃土的傾向。
◆人若有吃土的衝動,最普遍的原因是營養不足──某些黏土可提供很大量的礦物質。
◆黏土是很強的解毒、排毒劑──有助於排除重金屬化毒、代謝毒素等等。
◆黏土可能有助於催化蛋白質和胜肽的形成。
◆黏土會使身體的自癒力發揮作用、替免疫系統充電,幫助人從疾病中康復。
《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》公開了這份古老的自然療法智慧。如今,已有愈來愈多人藉由服用黏土粉末、膠囊或凝膠,而獲得健康。事實上,不少科學研究都證明黏土的天然療癒力,它對身體極其溫和,能治療影響消化、循環、月事、肝臟、皮膚與前列腺的疾病,此外也能醫治關節炎、慢性疲勞症候群、齒齦相關疾病與偏頭痛的症狀。作者瑞恩‧尼辛斯本人,就因為食土而讓手腕上的瘤消失了,避開了無法保證不再復發的手術。
吃土不是你想的那樣,
祕訣關鍵公開,安心用土更健康!
如何挑選種類合適、安全且品質好的可食性黏土?各種黏土所含的礦物質價值,以及如何與何時服用黏土治療你的特殊疾病?吃土一陣子後不吃,會有什麼不適症狀嗎?關於黏土療法的諸多資訊和疑問,都在《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》中為你解答。
◆請挑選專門用來食用的黏土,不要隨便吃周遭的泥土,以免有安全性的問題。
◆理想的黏土要能強化營養素的作用,若產品警告服用該黏土產品需要補充維生素,就得小心。
◆最好空腹食用,且不要在服藥前或後3小時內吃,黏土會影響大多數藥物自然的吸收效果。
◆消化道的環境太乾燥,黏土就會將吸收的毒素釋放出來,吃土的人一定要飲用足夠的水分。
◆黏土是很有效的自然療方,但並不能取代良好的生活、健康的飲食、運動、必需補充品。
◆服用黏土作日常保養時,1天1~2次為限,整體份量不應超過你全部飲食的25%。
◆服用黏土的頻率比份量更重要,不建議偶爾吃一次大量黏土的作法。
◆將黏土粉末與海鹽或小蘇打混和調成膏狀,用來刷牙,能預防牙齦萎縮、改善牙齦炎。
◆泡黏土澡有助於透過皮膚的毛孔排毒。
◆自製黏土藥膏可以敷用於任何潰瘍或疼痛部位。
瑞恩在書中基解釋了食用黏土的歷史和科學、不同類型的可食性黏土的用途,以及內服和外用黏土的最佳選擇和配方……,只要用對方法,不分男女老少都能透過黏去療法啟動人體的自癒力,而且不用擔心戒斷症狀的問題。全書簡單而易讀,是你第一本認識黏土療法的必備手冊!
真正的大自然醫生!
本書特色
◎黏土療法施用細節:除了輕鬆易讀的理論、各種疾病的施用份量和次數、使用祕訣和注意事項之外,亦針對如何選購、保存黏土產品、可能出現的好轉反應,提出相關的實用建議,讓你在體驗黏土療法的過程中更順利!
◎34種對症配方:黏土+黑棗汁有助於改善痛經;黏土+纖維素,淨化血液兼降低膽固醇;黏土+檸檬水,擺脫青春痘或改善過敏;餐前1小時來杯黏土蔬果汁,補充營養又能增加飽足感……
◎特別收錄,孕婦使用祕訣和注意事項:黏土的療癒能量是給準媽媽和寶寶的一份禮物,從孕前到分娩都能有所幫助,但安全運用並找到合適的黏土很重要!
專家迴響
關於黏土對身體的好處,只要大家願意去體驗看看,就可以親身感受這大自然的醫生對你的日常生活所帶來的正面影響。裡外都使用黏土,長期讓自目土裡土氣,最後真會讓你揚眉吐氣,無病一身輕──但你必須要對黏土有正確的觀念,而本書就是你最佳的入門指南之一。──陳立川,中華民國能量醫學學會理事長
讀者分享
★★★★★第一次聽到吃黏土時,我抱持著質疑的態度,但在看到他人的成效後,我改觀了──我們兒子的注意力不足過動症,也因為黏土而得到改善。本書在解釋黏土為什麼能促進健康、如何發生作用、使用方法,以及可以運用在哪些方面做了很好的介紹,如果你跟我們一樣是食土的新手,這本書很值得投資,它能在短時間內讓你更好地了解黏土對身體健康的幫助(我不到一個小時就讀完了)!
★★★★★超愛這本書提供的資訊!真是太有道理了!
★★★★★這本書是很好的黏土療法入門指南,適合想認識黏土保健功效的人(尤其是內服)。這本書已經出版一陣子了,真希望它有機會再更新資訊──話雖如此,它仍會讓你大開眼界。
★★★★★我丈夫會喝「黏土飲料」,他表示這比醫生開給他的胃藥好用多了。
★★★★★你會對黏土產生療癒能量的許多方式大開眼界,強力推薦這本小書。
★★★★★對「黏土療法新鮮人」來說很棒的一本書。
作者介紹
作者簡介
瑞恩‧尼辛斯基Ran Knishinsky
吃土的經驗已有十多年了。他是一名專業的健康研究著和作家,曾是亞利桑那州「智健」(Health Wise)順勢療法藥局兼保健食品專賣店的老闆,也是NutraConsulting這家為天然產品製造商或營銷商服務的顧問公司的創始人。
著有《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》、《仙人掌療法》等書。
目錄
好評推薦
1 我吃土
為什麼我會開始吃土?|有效的自然醫學|過度依賴醫療無法帶來真正的健康|別以為疾病已經被人類打敗|新世紀如何自保?|整合醫學正在發生|正常人會吃土嗎?
2 人人都吃土
吃土的八個原因|連動物都會吃土
3 關於黏土的科學知識
黏土的種類|吸附與吸收|哪種黏土具有這些作用?|單一與混合黏土礦物|只是冰山一角
4 黏土帶來生命力
長達一百萬年的實驗|能量交換
5 與生命互動的黏土
黏土是營養素的來源嗎?|挑選黏土要注意礦物組成分析|黏土有助於催化蛋白質的形成
6 黏土排毒的更多細節
以自然的方式痊癒|疾病的根本起因|黏土有助於排毒|黏土會不會阻礙維生素的吸收?|黏土與藥物不該同時服用|食土者的心得分享|長期服用黏土才能發揮最大效用|吃土的人更要記得多喝水|黏土不會影響斷食效果|別被排毒反應嚇壞了|黏土產品純嗎?
7 用黏土治療全身的疾病
消化系統疾病|肝臟問題|皮膚疾病|黏土的外用方式|血液循環的問題|女性專屬的痛經|男性專屬的前列腺問題|其他常見疾病|更多其他用途
8 懷孕婦女安全吃土要訣
送給準媽媽和寶寶的一份禮物|別急!這麼做安全嗎?|孕婦該怎麼服用黏土?|懷孕前就要開始吃土了嗎?
9 準備好服用黏土
我應該購買哪些黏土?|不同形狀與大小的黏土產品|如何及何時服用?|如何保存你的黏土?|黏土粉末的調製方法|
附錄|相關資源