強心護肺的回照功法

文 / 《消除百病,暢通人體空間能量就對了!》

我算是一個自律的人,但是當我進入了專注狀態,想完成手邊的工作時,往往就不自覺地久坐於電腦桌前寫作,有時忙得連水都顧不上喝,久坐對脖子的傷害較重,所以頭暈目眩的症狀就是被這樣養成的疾病。

還好,公轉暢通教導我一件事:學習空間醫學養生是自我覺察的練習,以及學習找回身心的連結和平衡,才能讓身心運作起來既健康又高效。

我在查明自己頭暈目眩的成因,並認知到這是自己的某個習性所引發的問題後,便針對自身問題思考出解決的方法,選擇了人體空間醫學公轉暢通的治療策略,不從頭部枕骨下緣的緊繃肌肉下手,反倒是先打開頭部出口,而胸與頭部的出口在大椎。

在點按大椎穴之後,我發覺效果不理想,感覺背部的壓力很大,有股能量始終在背部的特定部位盤旋,無法暢通地往下流動,所以我又重新調整治療策略。

背部壓力大,表示心肺邪火有餘,在紓解背部的壓力時,必須保持上焦部位的物質能量的暢通。因此,我立刻採取了郭老師在智能醫學時期所編創的自我回照法。

借由雙手的一近、一遠所製造的能量壓差,回照了雙肺與心臟之後,暈眩的症狀明顯獲得改善。

肺部的回照

方法:兩個手掌心對著肺部,一手近(右手掌心距離右肺部十公分左右)、一手遠(左手掌心距離左肺部三十公分左右),同時對著肺部。兩手遠近距離不同,目的是製造肺部能量高低的壓力差,活化雙肺能量的運轉。二至三分鐘後,兩手遠近可以交換(右手掌心距離右肺部三十公分左右、左手掌心距離左肺部十公分左右)。

回顧我在氣功站樁時的經歷體驗和感觸,說真的,當我感覺身體稍有不適時,經肺部的回照之後,很短時間內身體就恢復正常,功夫也長上去了。是非常好的養生方法,每次練習五分鐘(每天練習次數不拘,無須收功),維持一段時間後,就可感受到練功的好處,是預防流感最有效的方法。尤其有以下症狀的都是適宜進行肺部的回照。

症狀1:打噴嚏、流鼻水、怕冷。

原因:傷風感冒 。

症狀2 : 咳嗽、喘息、胸悶、咳痰黃稠、發熱、舌紅、苔黃、咽痛、口鼻生瘡、大便乾燥(大便頭乾)、小便赤黃、背緊。

原因:肺熱、肺有餘火。

症狀3:上嘴唇腫、肺熱、右眼紅。

原因:肺部能量高。

預防保健方法:以上症狀、徵兆和包括整個肺部的病變,如氣管炎、肺氣腫、哮喘等,用一個手勢回照即可。近手、遠手同時照肺部,兩手的遠、近可以交換,使兩肺的能量互相衝擊。肺細胞運動一增強,兩肺就健康了。在治療過程中,痰必然多,這是好現象。

心臟回照(強心手勢療法)

方法:左手照左心房、左心室,手掌與身體相距十公分,手指尖不能超過乳頭外側;右手照右心房、右心室,手掌與身體相距三十公分。遠近手不能互換。

一切的心臟病皆起因於心臟細胞運動失調。左心房、心室,以及右心房、心室不同部位的細胞運動失調,都會引起不同的心臟病變,但從整體上講,都叫心臟病。

增強左心房、左心室的壓力,排出血增加,讓右心房、右心室減輕壓力,相對地人體四肢的末端、血管的末端壓力便增高了。

外壓增高,心臟的右心房、右心室壓力減少,回流的血液就會增加。排出血和回流血都增加了, 心臟機能就會健康。

***

施行回照法後,就在當晚靜坐時,恍兮惚兮之間,我感覺到右肩胛的深層部位發出喀的一聲,就像門鎖卡榫落下的聲音,然後右手臂也跟隨喀的聲響轉動了一下,更令人驚奇的是,右肩胛出口打開後,頭部的壓力在一瞬間猶如萬馬奔騰,排山倒海地傾瀉而下,一路直衝尾閭,就在此時,心臟後側釋放出一股能量,齊刷刷地急速向身後流動並撞擊兩腎,兩腎都能感覺到能量流動所帶來的衝力,當下讓我明白什麼是中醫學腎中之陽升降原動力的重要作用。

隔天早晨,我從床上坐起身,原本頭暈目眩的症狀已經痊癒了九成五以上。於是,我認知到了,鑽研醫學養生固然重要,但也應該要清晰認識自己的自覺能力,不僅有助於與自身身體相處的經驗,也會避免再次經驗因習性附加而來的疾病。

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